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オンライン参加の流れ

Q&A

Q:Wi-fiが入っているのに通信環境が悪い

A:ご自宅の中でも通信環境がそれぞれ違いますので、電波が入りやすい場所をご確認ください。

Q:トレーニングジムではない、自宅でのトレーニン グでも、効果はあるのでしょうか?

A:トレーナーが、適切なフォームを指導しながら行 っていきますので、正しいフォームでトレーニング を継続する事で効果を感じていただけます。

Q:トレーニング機器は必要ですか?

A: 自重トレーニングが中心のプログラムとなっていますので、機器は必要ありません。もちろんダンベル等をお持ちの方はご使用可能です。

Q:参加する為には、予約は必要でしょうか?

A:参加人数に上限を設定しているクラスもあるため、プログラム開始の1時間前までにご予約し ていただいております。

Q:どの程度のスペースが必要ですか?

A:一畳(1m×2m)ほどのスペースで行えます。

Q:騒音が出ないか心配です。

A:ジャンプや大声を出すなど、騒音がおきる可能 性のプログラムはありませんのでご安心してご 参加ください。

Q:家族や友人と参加することも可能でしょうか?

A:可能です。但し、ご登録されていない方の参加 はお断りしておりますので、事前登録をお願い いたします。

Q:トレーニング途中に通信が途切れた

A:トレーニング中はトレーナーがすぐに対応することができかねます。申し訳ございません。 レッスン途中に休憩を挟み、通信環境が途切れた方がいないか確認いたしますので待機室にてお持ちください

Q:グループレッスン中にトレーナーさんに質問することはできるのでしょうか?

A:その都度、ご不明な点やご質問等を確認しながら進めております。参加人数や進行上対応できない場合はご了承下さい。 また、より詳しいトレーニングを希望される方に は、パーソナルトレーニングをお薦めしておりま す。詳細はホームページをご参考ください。

Q:パソコンの画面が文字のままで顔が映らない

A:ご自分のお顔が画面に映らなかったり、音声が聞こえないときには画面左下のミュートやビデオの停止になっていないか確認してみましょう

Q:画面に表示される名前をニックネームにしたい

A:ZOOMを立ち上げ、「ミーティングに参加」の画面で変更できます。

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